Tak bisa dipungkiri semua wanita pasti ingin memiliki kulit putih bersih agar bisa menampakan pesona kecantikan alami mereka, ada banyak cara untuk mendapatkan kulit putih bersih, salah satunya adalah dengan rutin meminum air putih setiap hari dan juga dengan mengkonsumsi buah buahan yang kaya akan Vitamin E dan juga tidak lupa untuk mengkonsumsi madu setiap hari untuk mendapatkan kulit putih bersih alami..
Resep mendapatkan kulit putih bersih ini juga dilakukan oleh mantan VJ MTV Cathy Sharon. Rahasia di balik kulit bercahaya, mantan kekasih drummer Eno ”Netral” ini ialah, rutin melahap buah dan madu setiap pagi. jadi jika anda ingin mendapatkan kulit putih bersih secara alami maka rutinlah mengkonsumsi madu, dan buah buahan disertai konsumsi air putih yang cukup.
“Pagi hari, aku selalu membiasakan diri untuk minum jus buah. Buahnya sih apa saja yang ada di rumah. Untuk menambah rasa manis yang alami, aku hindari pemakaian gula. Jadi jus buah yang kubuat, aku tambahin madu. Keduanya selalu aku minum di pagi hari,” jelasnya saat ditemui di Decanter Wine House, Plaza Kuningan, Jakarta, belum lama ini.
Selain menjaga kelembutan kulit dengan buah-buahan, Cathy yang mengerti khasiat air putih selalu menghabiskan air putih hingga dua liter per harinya.
“Aku juga kalau minum air tidak yang dingin, karena sudah jadi kebiasaan dari kecil minum air yang enggak dingin. Dan sekarang berasa banget aku enggak bisa minum air yang dingin, tapi kalau lidahnya iseng aku minum kopi, dan itu pun jarang-jarang,” imbuhnya.
Meski mengaku arti pentingnya kecantikan, Cathy pun selalu menjaga tubuh agar tetap bugar. Caranya, dengan rajin berolahraga,
“Aku biasanya olahraga dua sampai tiga kali dalam seminggu selama 1 jam sampai keringetan, karena keringet bagus untuk keluarin toksin tubuh. Olahraga seperti renang atau treadmill aku lakukan kalau ada waktu luang saja,” tandasnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.